Общеукрепляющая диета при хронических формах простатита

Общие условия применения диеты: в течение 13 дней нельзя употреблять сахар, соль, алкоголь, мучные и кондитерские изделия. Между приемами пищи можно без ограничений пить минеральную или кипяченую воду. Диету следует употреблять точно, не меняя последовательности, так как только в этом случае происходит изменение обмена веществ. Далее, буквально по дням, будут подробно перечислены продукты, которые желательно употреблять при лечение общеукрепляющей диетой людей, страдающими хроническим простатитом.
День 1
Завтрак: чай зеленый, 200 г фруктов, варенных в меду. Обед: 100 г вареного соевого мяса, салат из вареной капусты с растительным маслом, стакан томатного сока. Ужин: рыба жареная или вареная.
День 2
Завтрак: каркадэ, тост с икрой рыб осетровых пород. Обед: 150 г рыбы жареной, вяленой (без соли) или вареной, салат из овощей, капусты с растительным маслом. Ужин: 100 г вареной говядины, стакан кефира.
День 3
Завтрак: горячий напиток шоколад (без сахара), сухарик.
Обед: 1 большой жареный кабачок в растительном масле, салат из капусты белокочанной с мидиями вареными 150 г, 100 г картофельной запеканки с цуккини (допускается соевый соус). Компот из изюма без сахара 250 мл.
Ужин: 200 г вареной говядины, салат из свежей капусты с растительным маслом. Стакан кефира.
День 4
Завтрак: куриный бульон без соли с крекерами.
Обед: 200 г риса, приготовленного на пару, 3 больших вареных моркови с растительным маслом, 15 г твердого сыра.
Ужин: фрукты, 100 г обезжиренного творога.
День 5
Завтрак: сырая морковь с соком лимона и молотыми грецкими орахами.
Обед: 150 г рыбы жареной или вареной, 200 г печеного картофеля, стакан томатного сока.
Ужин: фрукты, стакан обезжиренного йогурта.
День 6
Завтрак: отвар картофеля с корнем петрушки, 15 г твердого сыра, сухарик ржаной.
Обед: 0,5 вареной курицы, салат из свежей капусты или моркови.
Ужин: 2 яйца вкрутую, сырая морковь с растительным маслом, 100 г отварной спаржи.
День 7
Завтрак: чай с лимоном без сахара.
Обед: 200 г вареной говядины, 100 г нарезанного кольцами помидора, фрукты.
Ужин: 150 г вареных крабов, 25 г адыгейского слабосоленого сыра, яблоко.
День 8
Завтрак: кофе с обезжиренным молоком, 2 крекера.
Обед: 0,5 вареной курицы, салат из свежей капусты или моркови с сельдереем (без соли).
Ужин: 2 яйца вкрутую, 200 г сырой моркови с растительным маслом.
День 9
Завтрак: сок из сырой моркови с лимоном. Обед: большая рыба жареная или вареная, стакан куриного бульона.
Ужин: фрукты, овощи.
День 10
Завтрак: сок березовый.
Обед: 150 г жареного сыра тофу, 3 больших вареных моркови с растительным маслом, 15 г твердого сыра. Ужин: фрукты, виноград.
День 11
Завтрак: гранатовый сок, яблоко.
Обед: 100 г свежей баклажанной икры, листья салата с сельдереем, 15 г твердого сыра.
Ужин: 200 г вареной говядины, салат из свежей капусты с растительным маслом, 100 г пирога с капустой.
День 12
Завтрак: 150 г отварной овощной смеси, салат из репчатого лука, гашенного лимонным соком.
Обед: рыба жареная или вареная, салат из овощей, капуста с растительным маслом
Ужин: 100 г вареной говядины, стакан кефира.
День 13
Завтрак: черный кофе, рисовые лепешки с ананасом.
Обед: 2 яйца вкрутую, устрицы (12 шт.), салат из вареной капусты с растительным маслом, стакан томатного сока.
Ужин: рыба жареная или вареная, стакан томатного сока.