Атеросклероз и холестерин
Известно, что атеросклероз, по сути, решающий компонент проблемы старения. Десятки лет над его разрешением бьются солидные научные коллективы, и нельзя сказать, что безрезультатно: многое постепенно проясняется и особенно вопрос о роли нарушений жирового (липидного) обмена.
Создано уже немало лекарственных препаратов так называемого липотропного действия, способных снижать и контролировать уровень холестерина в крови, препятствовать образованию его отложений в виде атеросклеротических бляшек на стенках сосудов.
Настоящий антихолестериновый бум идет в наиболее развитых странах, особенно в США. Там в продуктовых магазинах на полках с продуктами, особенно с мясными, приведена их композиция: содержание белков, жиров, углеводов, калорий и, особенно, холестерина. Покупатели очень внимательно изучают эту композицию, прежде чем выбрать что-то для покупки. Они прямо-таки делают культ из постной, вегетарианской и низкохолестериновой пищи, не считают излишним постоянно обсуждать вопросы о диете в своих беседах с друзьями, знакомыми.
И правильно делают, только варвары готовы есть все подряд, не считаясь с возрастом, образом жизни, характером работы, не думая о последствиях. Ведь если вы уменьшите число калорий в рационе и смогу израсходовать часть своего избыточного жира, то соответственно уменьшится подпитка холестерина в крови, его уровень неизбежно понизится. Избежать атеросклероза трудно, но в значительной мере затормозить его развитие вполне возможно путем правильно подобранного рациона, диеты и учета калорий принимаемой пищи.
Создано уже немало лекарственных препаратов так называемого липотропного действия, способных снижать и контролировать уровень холестерина в крови, препятствовать образованию его отложений в виде атеросклеротических бляшек на стенках сосудов.
Настоящий антихолестериновый бум идет в наиболее развитых странах, особенно в США. Там в продуктовых магазинах на полках с продуктами, особенно с мясными, приведена их композиция: содержание белков, жиров, углеводов, калорий и, особенно, холестерина. Покупатели очень внимательно изучают эту композицию, прежде чем выбрать что-то для покупки. Они прямо-таки делают культ из постной, вегетарианской и низкохолестериновой пищи, не считают излишним постоянно обсуждать вопросы о диете в своих беседах с друзьями, знакомыми.
И правильно делают, только варвары готовы есть все подряд, не считаясь с возрастом, образом жизни, характером работы, не думая о последствиях. Ведь если вы уменьшите число калорий в рационе и смогу израсходовать часть своего избыточного жира, то соответственно уменьшится подпитка холестерина в крови, его уровень неизбежно понизится. Избежать атеросклероза трудно, но в значительной мере затормозить его развитие вполне возможно путем правильно подобранного рациона, диеты и учета калорий принимаемой пищи.
0
0Может быть интересно:
06 январь 2009, Вторник
Биохимическое исследование крови: показатели липидного (жирового) обмена
11 ноябрь 2007, Воскресенье
Пробукол
19 сентябрь 2007, Среда
Атеросклероз
01 сентябрь 2007, Суббота
Стромально-сосудистые жировые дистрофии (липидозы) (часть 2)
29 май 2007, Вторник
От чего зависит уровень холестерина
Комментарии: