Глюкозамин не помогает при коленной или тазобедренной боли при артрите

Оральный глюкозамин, натуральная пищевая добавка, которая часто продается как средство против боли в суставах, на самом деле не имеет никакого эффекта, согласно новому обзору существующих исследований, проведенных в период между 1994 и 2014 годами.

Анализ существующих контролируемых исследований обнаружил, что как в трехмесячных, так и в 24-месячных контрольных точках глюкозамин не влиял ни на тазобедренные, ни на коленные боли при артрите.

Даже анализ результатов для конкретных подгрупп участников исследования, таких как люди с избыточным весом или люди с сильным воспалением, не нашел никакой пользы от данных добавок.

В последнем докладе Национального центра статистики здравоохранения США было установлено, что в 2012 году американцы потратили почти 13 миллиардов долларов США на добавки к натуральным продуктам, а глюкозамин был одним из самых популярных.

Международное общество исследований остеоартрита и Национальный институт здравоохранения и гигиены США недавно опубликовали свое руководство по поводу отсутствия доказательств пользы глюкозамина в качестве лечения боли в суставах. При этом побочные эффекты глюкозамина включают изжогу, сонливость, головные боли, аллергические реакции, увеличение веса, диарею и боль в животе.