Теперь вы можете записаться к врачу, в клинику или диагностический центр с реальными отзывами, прямо у нас на сайте.
Записаться к врачу Записаться в клинику Записаться на диагностику

Массаж для малыша


Каждому новорождённому ребёнку обязательно требуется регулярный массаж. В первые недели жизни мамины прикосновения действуют на малыша гораздо полезнее, чем голос. Ребёнок успокаивается, понимает, что мама рядом, что мама его любит. Поэтому педиатры настоятельно рекомендуют делать спокойный приятный массаж с рождения до одного года. Но не каждая молодая мама знает, как правильно проводить процедуру массажа в первые дни жизни их малыша. Данная статья поможет выучить самые простые и полезные упражнения.

Как часто стоит делать массаж новорождённому? Каждый день. Но не всем деткам он одинаково полезен. Есть некоторые болезни, при которых массаж строго противопоказан: порок сердца, рахит, аллергия на коже, грыжа и различные инфекционные болезни. В остальных случаях можно заниматься упражнениями с малышом в течение десяти минут ежедневно. Скоро ваш ребёнок начнёт запоминать движения ручек и ножек, не будет сопротивляться. Главное, чтобы изначально он реагировал на каждое ваше прикосновение. Если ребёнок упорно сопротивляется и капризничает, значит, массаж ему не нравится. Это происходит по разным причинам. Не настаивайте, отложите эту процедуру на другой раз.

Запомните несколько важных правил для проведения массажа. Во-первых, ребёнок должен лежать на твёрдой поверхности. В современное время в каждой семье есть пеленальный столик. На него обязательно следует положить одеяльце, клеёнку и пелёнку. Во-вторых, между последним кормлением и гимнастикой должно пройти не меньше, чем сорок минут. В-третьих, комнату предварительно необходимо тщательно проветрить и создать необходимую температура для массажа, примерно 21-22 градуса. Не стоит перегревать комнату или сильно переохлаждать, так как ваш малыш будет голеньким на пеленальном столе. И, в-четвёртых, всё, что от вас требуется, это равномерные поглаживания спинки и животика, ножек и ручек. Ваши движения не должны причинять дискомфорт или боль, но следует немного надавливать на тельце ребёнка во время массажа. Будьте осторожны при движении ваших рук в области печени, там надавливать ни в коем случае нельзя, также как и на половые органы. Если вы массируете спинку, то не вздумайте похлопывать в области поясницы и почек.

Как правильно следует массировать нежную поверхность малыша? В каком направлении двигаться? Это очень грамотные вопросы, и им следует уделить особое значение. Во время массажа руки должны продвигаться в сторону лимфоузлов вдоль движения лимфотока, не в обратном направлении. Если быть точнее, то руки массируем от кисти к плечу, даже к подмышке, ножки – от пальчиков стопы в сторону паховой области. При поглаживании спинки малыша не следует особо растирать позвоночник. Проходимся по нему лёгкими порхающими движениями. А надавливать слегка можно исключительно вдоль позвоночного столбика. Подобный массаж улучшает движение крови в организме, а она, в свою очередь, быстро поступает во все внутренние органы и ткани. При массаже животика снимаются боли и спазмы, малыш расслабляется и перестаёт капризничать. Нервная система будет в порядке, ребёночек будет спать сладко. Поглаживания с лёгким надавливанием можно заменить растиранием. Это либо движения по кругу в виде спирали, либо простые прямые движения параллельно друг другу. Такой массаж улучшает кожный покров, работу мышц и сухожилий.

Какие есть виды массажа для новорождённых детей? Во-первых, как говорилось выше, спиралевидные движения вдоль позвоночного столбика снизу вверх. Постарайтесь нащупать каждый крошечный позвонок. Во-вторых, растирание вдоль позвоночника при помощи рёбер своих кистей. Кожа порозовеет и разогреется. В-третьих, когда кожа малыша будет хорошо разогрета, необходимо слегка взять небольшой участок кожи пальцами и неторопливо перебирать её всё выше и выше к плечам. В-четвёртых, простые лёгкие поглаживания вдоль лимфотоков, как говорилось выше. И, в-пятых, надо вспомнить массаж, который нам делают мамы уже в более взрослом возрасте, приговаривая: «Пришли куры, поклевали, поклевали. Пришли гуси, пощипали, пощипали». Надо сначала постукивать пальцами по спинке малыша, затем слегка пощипать, не причиняя боли. Особенно это стоит делать в области плечиков и лопаток, можно и вдоль позвоночника.

Также вашему малышу будет полезна простая гимнастика. Возьмите его ручки или ножки в свои руки и начинайте медленно разводить в стороны, поднимать вверх и опускать вниз. Можно дать ему пальцы рук, он крепко возьмёт их в свои ручонки, а вы начинайте медленно поднимать его, как бы сажая. Затем положите малыша на животик и повторите упражнение, только не надо поднимать вверх, на этот раз следует тянуть на себя. Также следует массировать стопы ребёнка, особенно, когда дома или на улице прохладно. Этот массаж можно делать в виде рисования восьмёрки, а можно просто растирать пяточку и пальчики. Самочувствие ребёнка сразу улучшится. Этот же массаж полезен при вирусных заболеваниях.

Теперь у вас не должно возникать вопросов по поводу массажа новорождённым деткам и постарше. Помогайте вашим малышам расслабиться и дарите им наслаждение от ваших нежных прикосновений.

Было полезно? 0



Теперь вы можете записаться к врачу, в клинику или диагностический центр онлайн, прямо у нас на сайте.
Специалисты со всей России с отзывами реальных людей. Отзывы публикуются только от людей, побывавших на приеме!
Записаться к врачу Записаться в клинику Записаться на диагностику

Добавить комментарий
Оставить комментарий
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив