Лечимся соками.Огуречный сок

Согласимся, что соколечение или лечение соками – поистине увлекательная и, не смотря на всю кажущуюся знакомость, способная удивлять нас область. По поводу огуречного сока можно смело сказать, что он издавна считался одним из наилучших и косметических и оздоравливающих средств. Его мочегонный эффект давно и широко известен. В состав огурцов входит значительное количество солей калия, в соке огурцов есть соли натрия, кальция, фосфора, хлора. Высокое содержание калия способствует тому, что огуречный сок незаменим, если нам нужно стабилизировать уровень кровяного давления.
В огурцах содержится около 97% воды, присутствуют клетчатка, минеральные соли, особенно много (148 мг%) солей калия. И хотя количество витаминов (С, В, провитамина А) в огурце не очень велико, их сок очень полезен. Свежий огуречный сок специалисты полагают не только отличным тонизирующим напитком, они знают, что огуречный сок это своего рода обладающий целебными свойствами эликсир, особенно для людей с сердечными заболеваниями. Пить огуречный сок рекомендуется сразу после того, как вы его получите.
Для удаления угрей, веснушек, пигментных пятен и загара соком из огурцов и водным настоем зеленой кожуры огурцов рекомендуется протирать лицо. Если вы сильно потеете в летнюю жару, с помощью этого простого природного средства кожу можно освежить, если вы аккуратно обработаете ее огуречным соком.