Почему мы зеваем?


Не все знают, что зевота возникает по сигналу ЦНС. Это происходит, если в мозге начинается кислородное голодание. Зевота помогает мозгу, потому что при глубоких вдохах организм получает больше воздуха, и, следовательно, кислорода. Вам не нравится зевать? Тогда Вам поможет легкая физическая нагрузка, например, несколько приседаний или быстрых шагов, также постарайтесь выйти на 10 мин на свежий воздух. Это разгонит кровь по организму и доставит кислород к "голодающим" тканям мозга.


Было полезно? 0



Запишитесь к врачу, в клинику или диагностический центр крупных городов России прямо с нашего сайта. Для этого напишите в чат менеджеру сайта и Вам помогут выбрать лучшего специалиста в режиме ONLINE.

Добавить комментарий
Оставить комментарий
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив