Долгое времяпровождение перед монитором является причиной боли в спине


Согласно исследованиям медиков из Европейского космического агентства, которое расположено в Берлине, отсутствие нагрузки на поддерживающие позвоночник мышцы может ослабить общий уровень здоровья.
При проведении ультразвукового исследования было выявлено, что мускулы, поддерживающие повоночный столб и соединяющие кости малого таза, не движутся. Обследование добровольцев, проведенное через 6 месяцев, показало, что для восстановления мышц, способствующих сохранению осанки, не достаточно просто встать и немного прогуляться – необходимы специальные длительные тренировки.

Было полезно? 0



Запишитесь к врачу, в клинику или диагностический центр крупных городов России прямо с нашего сайта. Для этого напишите в чат менеджеру сайта и Вам помогут выбрать лучшего специалиста в режиме ONLINE.

Добавить комментарий
Оставить комментарий
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив